Thứ bảy 28/11/2020 05:23

3 sai lầm thường gặp khi dùng men tiêu hóa

08:00 | 12/10/2020

Men tiêu hóa được khá nhiều người sử dụng trong các trường hợp bị rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, các chuyên gia tiêu hóa cảnh báo: có rất nhiều người dùng mắc phải 3 sai lầm nghiêm trọng trong cách sử dụng men tiêu hóa dưới đây dẫn đến những nguy hiểm đối với sức khỏe

3 sai lam thuong gap khi dung men tieu hoa

1. Cách uống men tiêu hóa tùy tiện

Vì cho rằng men tiêu hóa không phải là thuốc nên nhiều người khi thấy các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đau bụng, đi ngoài, chướng bụng, đầy hơi… là tự ý mua men tiêu hóa về dùng mà không đọc rõ hướng dẫn sử dụng men tiêu hóa.

Trong khi, men tiêu hóa chính là enzym tiêu hóa thức ăn và mỗi loại thức ăn sẽ có một enzym tiêu hóa riêng. Muốn bổ sung men tiêu hóa phải có chỉ định của bác sĩ để biết cơ thể đang bị thiếu hụt men tiêu hóa nào thì mới bổ sung để hỗ trợ cơ thể tự tiết ra men tiêu hóa nhờ các lợi khuẩn đường ruột.

Người bệnh không nên lạm dụng men tiêu hóa, chỉ nên sử dụng trong khoảng 7-15 ngày. Vì nếu sử dụng lâu ngày sẽ dẫn đến “phản tác dụng”, khiến cơ thể thừa men tiêu hóa cũng như làm các cơ quan trong cơ thể lệ thuộc vào men tiêu hóa và tự động giảm tiết men tiêu hóa tự nhiên của cơ thể.

Bên cạnh đó, men tiêu hóa chống dùng trong các trường: bị viêm loét dạ dày, tá tràng, viêm tụy… Các trường hợp bị sống phân, bị tiêu chảy có đau bụng kèm theo hoặc phân có máu hoặc nôn ra máu, bị rối loạn tiêu hóa do nhiễm độc hoặc bị bỏng axit thì cũng tuyệt đối tránh xa men tiêu hóa.

2. Uống men tiêu hóa sai cách

Nhiều người có thói quen uống men tiêu hóa bất kì khi nào mình muốn mà không hề biết rằng nếu cách uống men tiêu hóa khi bụng đói sẽ khiến nồng độ axit của dạ dày, men gan, men tụy tăng cao và dẫn đến tổn thương những cơ quan này. Quá trình này kéo dài sẽ dẫn tới loét hay thủng dạ dày, đau bụng dữ dội.

Chính vì vậy, bạn không nên dùng men tiêu hóa quá muộn sau bữa ăn, càng không nên dùng trước bữa ăn. Men tiêu hóa tốt nhất nên được dùng cùng bữa ăn hoặc ngay sau ăn.

3. Coi men tiêu hóa và men vi sinh là một

Sai lầm nghiêm trọng nhất phải nhắc đến, đó là nhiều người nhầm tưởng men tiêu hóa và men vi sinh là một.

Như đã nói ở trên men tiêu hóa là một loại enzym tiêu hóa được sản xuất bởi các lợi khuẩn trong đường ruột giúp phân cắt thức ăn thành dưỡng chất để đi nuôi cơ thể. Men tiêu hóa thường được bác sỹ chỉ định dùng trong trường hợp nghi ngờ, hoặc có bằng chứng là cơ thể thiếu men tiêu hóa, tiêu hóa kém do bị thiếu hụt một loại enzym tiêu hóa nào đó.

3 sai lam thuong gap khi dung men tieu hoa
Hiểu sai men vi sinh và men tiêu hóa khiến bổ sung nhầm

Trong khi đó, men vi sinh (probiotics) thường có thành phần chính là những vi khuẩn có lợi trong đường ruột (hay còn gọi là lợi khuẩn). Theocuốn sách Các nhân tố enzym của bác sĩ người Nhật Hiromi Shinya: “Có hơn 5000 loại enzym được tạo ra bên trong cơ thể, có khoảng 3000 loại được tạo ra bởi lợi khuẩn đường ruột”.

Như vậy, lợi khuẩn chịu trách nhiệm sản xuất ra 3000 enzym tiêu hóa thức ăn theo yêu cầu của cơ thể. Đặc biệt là chủng lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido) – loại lợi khuẩn chính yếu của đường ruột, cư trú ở đại tràng làm nhiệm vụ tiết enzym tiêu hóa những thức ăn khó tiêu nhất ở đoạn đầu của đại tràng và biến chất thải cuối cùng trở thành phân, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra một cách trơn tru.

Đồng thời, bổ sung đầy đủ lợi khuẩn cho đường ruột, giúp ức chế các vi khuẩn gây hại, cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột đạt tỉ lệ vàng 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bụng dạ yên ổn, ăn uống thoải mái, không phải kiêng khem khổ sở.

Tuy nhiên, Bifido là chủng lợi khuẩn vô cùng quan trọng đối với đại tràng, nhưng lại rất nhạy cảm với axit dạ dày, nên các loại men vi sinh thông thường ít có thành phần Bifido, hoặc có thì tỷ lệ đưa được Bifido qua axit dạ dày rất thấp nên không giúp được cho người bệnh.

3 sai lam thuong gap khi dung men tieu hoa

Công nghệ đột phá SMC của Nhật Bản: Các nhà sáng chế của hãng dược phẩm 125 năm tuổi Morishita Jintan Nhật Bản đã phát minh ra công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule) sản xuất men vi sinh Bifina, tạo ra viên nang THẾ HỆ MỚI giúp bao bọc, bảo vệ lợi khuẩn Bifido và Lactobacillus là hai loại lợi khuẩn chính của đường ruột, trong các viên nang hình cầu, liền mạch không vết nối có màng bọc kép kháng axit dạ dày, giúp đưa được lợi khuẩn sống Bifido an toàn khi đi qua môi trường axit trong dạ dày vào đến ruột non và đại tràng, với tỉ lệ sống sót rất cao nên hiệu quả sử dụng rất nhanh và nhậy.

Men vi sinh Bifina là sản phẩm men vi sinh có chứa lợi khuẩn Bifidobacterium và Lactobacillus bán chạy số 1 tại Nhật Bản suốt 22 năm liền, kể từ năm 1996 - Theo thống kê và công bố của côngty Nghiên cứu thị trường FUJI KEIZAI Nhật Bản.

https://www.tienphong.vn