Những món ăn khiến người trẻ mất ngủ khó hiểu
Nghiên cứu mới của Úc cho thấy nguyên nhân mất ngủ phổ biến ở người trẻ tuổi có thể do chính những món ăn hàng ngày.
Mỗi ngày ăn 1 quả lựu, sau 1 tháng cơ thể sẽ có những thay đổi ngạc nhiên
Chỉ cần ăn một quả lựu mỗi ngày, bạn đã có thể thu được vô vàn lợi ích. Thậm chí không thể bỏ lỡ lựu trong chế độ ăn uống nếu có nguy cơ mắc ...
Biến thể mới của SARS-CoV-2 khác phiên bản gốc thế nào?
Được xác định lần đầu tiên ở Anh, biến thể của SARS-CoV-2 đã chiếm hơn 60% các trường hợp nhiễm COVID-19 mới ở London và các khu vực lân cận, và người ta lo lắng ...
Thực phẩm tránh ăn khi trời lạnh nếu không muốn 'rên hừ hừ vì đau nhức xương khớp'
Một số loại thực phẩm có chứa các vitamin và khoáng chất đặc biệt giúp giảm thiểu đau cơ và khớp một cách tự nhiên. Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm lại làm ...
Đậu phụ tốt nhưng ăn kiểu này chẳng khác nào 'rước họa vào thân'
Đậu phụ là món ăn dân dã, được nhiều người ưa thích vì có tính ngọt bùi, giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn đậu phụ với một số thực phẩm, ...
Cách phân biệt thủy đậu và sốt phát ban
Các bác sĩ cho biết việc phát hiện đâu là thủy đậu, đâu là sốt phát ban là cực kì quan trọng trong quá trình điều trị bệnh.
Đừng dại uống 4 loại nước này vào buổi sáng
4 loại nước dưới đây bạn không nên uống vào buổi sáng dễ gây hạ đường huyết, không tốt cho sức khỏe.
Thực phẩm có thể khiến trẻ dậy thì sớm, cha mẹ nên biết để khuyên con 'tránh cho xa'
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ dậy thì sớm, tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã thấy rõ sự liên quan giữa thừa cân béo phì với dậy thì sớm. Để ngăn ngừa ...
60 - 70% tình nguyện viên tiêm thử nghiệm giai đoạn 1 có phản ứng nhẹ với vaccine Covid-19 Việt Nam
Thông tin từ Học viện Quân Y cho biết, đã có 31 người được tiêm thử nghiệm vaccine COVID-19 Việt Nam (Nanocovax). Trong số này, có khoảng 60-70% các tình nguyện viên xuất hiện phản ...
Dùng thớt gỗ 10 năm không thay, hai cha con bị ung thư gan! Bác sĩ nói gì?
Không hút thuốc, không uống rượu bia nhưng chỉ vì thói quen sử dụng chiếc thớt gỗ 10 năm không thay, bị nấm mốc và chỉ rửa sau mỗi lần sử dụng mà hai cha ...
Những việc tuyệt đối không nên làm khi trời lạnh để tránh đột quỵ
Bạn không thể ngờ rằng một số thói quen mình vẫn thường xuyên làm hàng ngày lại có thể là việc vô cùng hại cho sức khỏe khi thời tiết lạnh giá, thậm chí có ...
Trời 'rét độc', những người sau cẩn trọng kẻo dễ bị đột quỵ
Thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột làm cho các mạch máu co lại, dẫn tới tăng huyết áp, gây xuất huyết não. Nhiều người trời lạnh thường ít vận động, dẫn tới tăng cân ...
Những món ngon 'nuốt lưỡi' này lại là 'sát thủ' khiến tuổi thọ ngắn dần
Bạn không thể ngờ rằng những món ngon nhiều người Việt nghiện ăn mê mẩn hàng ngày lại có thể là những 'sát thủ' khiến tuổi thọ của bạn càng ngày càng bị rút ngắn.
Có những dấu hiệu này, bạn dễ mắc bệnh khiến gần 12.000 người Việt tử vong mỗi năm
Dấu hiệu điển hình của lao bao gồm ho kéo dài trong ít nhất 3 tuần, ho kèm theo đờm hoặc máu, đau ngực, sốt, đổ mồ hôi đêm, sụt cân, ăn không ngon miệng, ...
Đại kỵ khi ăn hải sản có thể biến món ngon thành 'sát thủ giết người'
Hải sản là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng nhưng món ngon này cũng có thể biến thành 'thuốc độc' đối với cơ thể nếu ăn chúng không đúng cách.
Thực phẩm là 'thuốc độc' đối với thận, ngon đến mấy cũng nên hạn chế khi ăn
Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, lọc máu, loại bỏ chất thải, giúp cân bằng khoáng chất và cũng duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Những thực phẩm ...
4 cách đơn giản giúp bạn nuôi dưỡng phổi khỏe mạnh, tránh xa bệnh tật trong mùa đông
Sức khỏe của phổi có thể được chăm sóc tốt nhất nếu như bạn biết áp dụng những cách đơn giản này hàng ngày.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn 2 quả trứng mỗi ngày?
Ăn 2 quả trứng mỗi ngày có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn gặp phải cơn đột quỵ tái phát? Làm cách nào để xử lý?
Đột quỵ tái phát nguy hiểm hơn hẳn so với lần đột quỵ đầu tiên, gây nên nhiều biến chứng nặng nề và tỷ lệ tử vong rất cao. Chính vì vậy, cần nắm chắc ...
Nám da mùa đông tăng nhanh: Nguyên nhân đến từ thói quen không ai ngờ tới
Theo bác sĩ Đỗ Kim Anh, BV Đại học Y Hà Nội cho biết, thói quen không bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV vào mùa đông chính là nguyên nhân chủ yếu ...
Trẻ bị sổ mũi mùa đông, mẹ nên làm ngay 3 món này sẽ thuyên giảm
Vào mùa đông, trẻ có nguy cơ bị sổ mũi cao hơn do tác động của thời tiết lạnh. Sổ mũi cũng có thể là dấu hiệu của bệnh cảm cúm, cảm lạnh nếu đi ...
Uống trà nóng hay mát tốt hơn? Cách pha trà tối ưu nhất theo khoa học
Nên uống trà nóng hay trà mát có thể là câu hỏi của nhiều người. Bài viết dưới đây tổng hợp một số nghiên cứu khoa học liên quan để giúp bạn có câu trả ...
Chảy máu cam vào mùa đông ở trẻ, xử lý bằng cách nào?
Các sở y tế cho biết vào thời điểm mùa đông đến, số trẻ đến khám do chảy máu cam gia tăng đáng kể. Điều này có thể khiến nhiều phụ huynh lo lắng con ...
An toàn thực phẩm dịp Tết: Kiểm nghiệm tại chỗ để phát hiện sai phạm
Các đoàn thanh tra đợt này sẽ có cán bộ kiểm nghiệm đi cùng, khi kiểm tra sản phẩm và kiểm nghiệm, nếu phát hiện sai phạm thì xử lý ngay.
Cần thay đổi ngay thói quen gọi nước uống đóng chai là “nước suối”
Hiện nhiều người tiêu dùng cho rằng tất cả các loại nước uống đóng chai trên thị trường đều như nhau và gọi chung là "nước suối" (cách gọi phổ biến tại miền Nam) hay ...
'Ngáp vặt' kiểu này có thể là dấu hiệu đang mắc bệnh nghiêm trọng
Ngáp là một phản xạ bình thường của cơ thể khi cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ. Khi đã ngủ đủ giấc nhưng vẫn ngáp liên tục, hãy cẩn trọng với các vấn đề sức ...
Tìm hiểu phương pháp điều trị và ngăn ngừa tình trạng khô mắt vào mùa đông
Tình trạng khô mắt vào mùa đông xuất hiện rất nhiều. Những thay đổi theo mùa như độ ẩm trong nhà, gió, thời tiết hanh, khô đều có thể dẫn đến tình trạng khô mắt ...
Tự chăm sóc cơ thể bằng cách xoa bóp bàn chân đơn giản, đủ lợi ích cho sức khỏe: Giảm đau cột sống, điều hòa huyết áp và đặc biệt giúp ngủ ngon
Chỉ vài phút massage chân mỗi ngày, bạn có thể giảm ngay căng thẳng, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Đột quỵ hay xảy ra khi trời lạnh sâu: Chuyên gia chia sẻ dấu hiệu cảnh báo sớm
Thời tiết miền Bắc lạnh sâu sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ. Theo PGS.TS Nguyễn Sinh Hiền, Giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội, số lượng bệnh nhân đột quỵ tới viện cấp cứu ...
Tiết lộ "sốc" về lẩu Thái, buffet giá rẻ từ cựu nhân viên nhà hàng, nghe xong khiến nhiều người giật mình thon thót
Đông về những nồi lẩu giá rẻ lại xuất hiện nhan nhản ở các vỉa hè. Thế nhưng, thông tin tiết lộ từ một nhân viên bán hàng về món khoái khẩu của nhiều người ...
Ăn những món này vào buổi tối vừa hại dạ dày, vừa mất ngủ triền miên
Tối là lúc mà chúng ta hay thèm đồ ăn bất chợt và hay lấy những gì có sẵn trong nhà để ăn hoặc mua bên ngoài về. Tuy nhiên, có những thực phẩm chúng ...
12 bộ phận trên cơ thể có thể hé lộ trí thông minh của bạn
Khoa học có những dự đoán nhất định về trí thông minh thông qua các yếu tố trên cơ thể.
5 kiểu tắm vào mùa đông phải bỏ ngay nếu không muốn đột quỵ, vỡ mạch máu não, thậm chí tử vong
Trong đó, tắm đêm là kiểu tắm vào mùa đông được nhiều người áp dụng đã dẫn đến những hậu quả đáng tiếc được truyền thông ghi nhận.
8 loại rau quả độc tính rất cao nhưng một số người không biết vẫn ăn hàng ngày
Nhiều loại thực phẩm bình thường rất ngon và bổ dưỡng, nhưng một khi chúng không tươi, mọc mầm hoặc được làm chín không đúng cách có thể trở thành chất độc, gây hại cho ...
Làm gì để hạn chế sự bùng phát các bệnh truyền nhiễm cho cộng đồng?
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dịch tễ, sự gián đoạn của các chương trình tiêm chủng vaccine trong bối cảnh dịch Covid-19 còn diễn biến phức tạp có thể làm tăng nguy cơ ...
Chọn điểm tâm theo thói quen hay cho sức khỏe?
Qua việc phân tích các món điểm tâm phổ biến, một bữa ăn tiện lợi, đủ đầy dinh dưỡng và không cầu kỳ mất công chế biến, ví dụ như Bữa ăn 1 phút Oatta, ...
3 người trong cùng gia đình mắc bệnh sợ ánh nắng mặt trời
3 người trong một gia đình ở tỉnh Tây Ninh cùng mắc bệnh sợ ánh nắng mặt trời (bệnh khô da sắc tố). Đây là một bệnh lý rất hiếm gặp với tỉ lệ mắc ...
7 cách phòng ngừa cảm cúm, viêm đường hô cấp khi giao mùa
Với 7 cách này cảm cúm, viêm đường hô hấp sẽ được ngăn ngừa đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Thứ gia vị bếp nhà nào cũng có, dùng mỗi ngày để hưởng đủ lợi ích sức khỏe
Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật mạnh, hành tây có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Chìa khóa sức khỏe rẻ đến không ngờ: Gần 80% chức năng miễn dịch của cơ thể tồn tại ở đây
Rất nhiều người đã bỏ qua cơ chế quan trọng này, từ đó làm suy giảm hiệu quả miễn dịch, để lại gánh nặng sức khỏe, cơ thể chịu tổn thương.
Cá hồi muối, món ngon độc, lạ cho bữa tối gia đình
Cá hồi là món ăn phổ biến không chỉ ở nước ngoài mà còn được người Việt yêu thích. Bạn hãy thử làm cá hồi muối cho bữa cơm gia đình nhé.
3 người Việt Nam đầu tiên tiêm thử nghiệm vắc-xin ngừa COVID-19
Chiều 16/12, tin từ Học viện Quân Y cho biết đã lựa chọn 60 tình nguyện viên đủ tiêu chuẩn tiêm thử nghiệm vắc-xin Nano Covax - vắc-xin COVID-19 đầu tiên của Việt Nam. Những ...
50% ca đột quỵ tử vong, dấu hiệu nhận biết căn bệnh 'tử thần' dễ xảy ra khi trời lạnh
Đột quỵ là nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây ra tàn tật và phổ biến thứ ba gây tử vong tại Việt Nam. Mỗi năm có khoảng 200.000 trường hợp đột quỵ, khoảng 50% ...
Nên ăn bao nhiêu thịt mỗi ngày?
Tôi 40 tuổi, hàng ngày tôi rất thích ăn thịt bò, thịt lợn, chó…,nhưng tôi lại nghe nói ăn nhiều thịt đỏ dễ sinh nhiều bệnh. Vậy xin quý báo tư vấn giúp ăn bao ...
Người bệnh tiểu đường cần làm 5 điều này đầu tiên mỗi sáng
Có 5 điều bệnh nhân tiểu đường nên làm mỗi sáng để kiểm soát lượng đường trong máu.
10 thực phẩm hàng đầu giúp ban ngăn ngừa bị ốm
Khi nói đến hệ thống miễn dịch của bạn, những gì bạn ăn chắc chắn là quan trọng. Chế độ ăn uống lành mạnh của bạn đóng một vai trò quan trọng để ngăn ngừa ...
Thường xuyên thức khuya, ngủ muộn có thể mắc những bệnh 'kinh hoàng' này
TPO - Thức khuya đã là một thói quen gây hại sức khỏe, và nếu thường xuyên thức quá 11 giờ thì bạn có thể gặp phải những hậu quả ảnh hưởng trực tiếp tới ...
3 bộ phận cơ thể "trọng yếu" nhất: Biết chúng sợ gì mà tránh chính là cách để giảm bệnh tật
Tim, gan, phổi phải đảm nhận những nhiệm vụ vô cùng nặng nề. Nếu chúng ta chăm sóc đúng cách, tránh những tác nhân khiến chúng "sợ" thì sức khỏe sẽ đảm bảo, bệnh tật ...
Chỉ 1 lần uống rượu, người đàn ông phải cấp cứu nguy kịch khi tụy bị hoại tử lên đến 80%
Sau khi uống một nửa lít rượu, người đàn ông khỏe mạnh phải nhập viện cấp cứu vì tụy đã bị hoại tử trầm trọng. Đây là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao ...
5 cách tự nhiên giải độc cơ thể
Theo cơ chế, một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên, không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc ...
Măng là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn măng sai cách có thể gây tắc ruột
Theo các nghiên cứu cho biết rằng, ăn măng đem lại hiệu quả ức chế béo phì gây ra chất béo cao một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu ăn măng sai cách có thể ...
Từ bỏ ngay 3 cách uống trà gây hại thận, hại dạ dày mà người Việt thường mắc phải, thậm chí gây ung thư
Theo nhiều chuyên gia cảnh báo, 3 cách uống trà dưới đây sẽ gây ra tác hại cho cơ thể, thậm chí là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Đáng tiếc là ...
Thức dậy lúc 5h chưa chắc khiến bạn thành công nhưng nhất định giúp cơ thể khỏe mạnh
Từ lâu, dậy sớm vẫn được coi là bí quyết quan trọng để thành công. Dù lời khuyên này vẫn bị nhiều người hoài nghi, không ai có thể phủ nhận được những lợi ích ...
Bước sang tuổi 50, có 5 loại thực phẩm cần tránh và 9 loại rất lên bổ sung để ngăn lão hóa, tăng độ bền sức khỏe
Bước sang tuổi 50 kéo theo những mối đe dọa về sức khỏe, đây là những loại thực phẩm mà người ở tuổi trung niên nên tránh hoàn toàn nếu muốn duy trì một cơ ...
Vì sao buổi chiều là thời gian tốt nhất để chạy bộ?
Có một số lợi ích mà bạn có thể đạt được khi chạy bộ vào cuối buổi chiều hoặc đầu giờ tối, cho dù bạn chạy để giải trí hay tập luyện chăm chỉ để ...
Uống trà kiểu này là 'hạ độc' gan, thận, điều chỉnh ngay trước khi quá muộn
Nhiều chuyên gia sức khỏe cảnh báo uống trà theo cách này có thể gây hại cho nhiều cơ quan trong cơ thể, đáng nói là hầu hết người Việt đều đang phạm phải những ...
Khuyến cáo và lời khuyên từ chuyên gia khi chăm sóc da mùa lạnh
Chăm sóc da mùa lạnh đúng cách có thể thay đổi làn da từ khô sạm vào mùa đông khiến da mềm mịn. Lời khuyên của chuyên gia khi chăm sóc da sẽ giúp bảo ...
3 loại thực phẩm màu trắng là "kẻ thù" của gan và thận
Những loại thực phẩm này đều rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, nhưng việc ăn chúng vô tội vạ có thể gây hại tới sức khỏe của bạn từ bên trong.
Mùa Đông môi dễ khô tróc, thâm xì nếu bạn không nhớ kỹ 6 cách dưỡng này
Đây là 6 lưu ý khi chăm sóc môi giúp môi mềm và mướt.
Thực phẩm cực độc với người bị viêm xoang, biết mà tránh kẻo 'rước họa vào người'
Những loại thực phẩm dưới đây rất 'độc' với những người bị mắc bệnh viêm xoang, viêm đường hô hấp. Bạn nên biết để tránh bệnh trở nên trầm trọng hơn và làm tăng nguy ...
Tin hot
Con người sống trên đời, chỉ cần làm tốt 1 việc này là đã tránh được nhiều tai họa
15 ngày, cả nước nhập hơn 2.500 ô tô
Vietjet là hãng hàng không vận chuyển hàng hoá tốt nhất năm 2020
Hơn 300 cơ quan báo chí tham gia đưa tin Đại hội Đảng lần thứ XIII
Đại hội XIII của Đảng: Đại biểu là GS.PGS chiếm 4,47%, Tiến sĩ 12,54%
