Sáng ngủ dậy cần tránh mắc phải 3 thói xấu nếu không muốn gây hại cho sức khoẻ của bạn
Gan nắm giữ nhiều vai trò quan trọng của cơ thể nên khi nó gặp vấn đề thì chắc chắn sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ. Vì vậy, sáng ngủ ...
6 lời khuyên để từ bỏ chế độ ăn kiêng và ăn uống trực quan hơn vào năm 2021
Nếu bạn không vượt qua được vòng luẩn quẩn giảm cân đến ăn uống thả phanh rồi lại đau khổ, có thể đã đến lúc từ bỏ chế độ ăn kiêng hoàn toàn và thử ...
Để vượt qua cái lạnh lẽo của mùa đông và bảo vệ sức khỏe nên ăn "3 đen", "4 thịt", "5 đỏ"
Tăng cường sức đề kháng, giữ ấm cơ thể bằng việc ăn uống điều độ, sử dụng các thực phẩm giúp phục hồi năng lượng và hệ thống miễn dịch là yếu tố rất quan ...
3 thực phẩm có thể quét sạch "rác" trong mạch máu: Vừa rẻ vừa tốt cho người bệnh huyết áp
Huyết áp cao và mạch máu suy yếu có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Việc điều chỉnh ăn uống thông qua việc lựa chọn thực phẩm góp phần cải thiện sức khỏe mạnh ...
Những món ăn khiến người trẻ mất ngủ khó hiểu
Nghiên cứu mới của Úc cho thấy nguyên nhân mất ngủ phổ biến ở người trẻ tuổi có thể do chính những món ăn hàng ngày.
Những món ngon 'nuốt lưỡi' này lại là 'sát thủ' khiến tuổi thọ ngắn dần
Bạn không thể ngờ rằng những món ngon nhiều người Việt nghiện ăn mê mẩn hàng ngày lại có thể là những 'sát thủ' khiến tuổi thọ của bạn càng ngày càng bị rút ngắn.
Gợi ý thực đơn cho người bị đau mắt đỏ, giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng
Bệnh đau mắt đỏ tuy không nguy hiểm, nhưng nếu không chữa trị kịp thời sẽ dễ bị biến chứng không tốt cho mắt. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định, chế độ ăn ...
Xoài cực tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sai cách có thể thành... 'thuốc độc'
Xoài là loại trái cây bổ dưỡng, có thể hỗ trợ chữa nhiều bệnh hiệu quả nhưng nếu ăn sai cách có thể biến xoài thành 'thuốc độc', gây hại cho sức khỏe.
Thực phẩm chứa Cholesterol 'cao đỉnh', nhiều người Việt nghiện mê mẩn
Bạn nên giảm bớt tần suất sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol này để đảm bảo sức khỏe, dù trong danh sách dưới đây, có khá nhiều thực phẩm là món khoái ...
Món ăn khiến cơ quan nội tạng "lo sợ", đặc biệt phụ nữ càng nên tránh
Những loại thực phẩm tốt cho cơ quan nội tạng được phân theo màu sắc, thuận theo âm dương ngũ hành. Vậy đâu là những món ăn khiến cơ quan nội tạng 'lo sợ'?.
9 lợi ích khi ăn gan động vật có thể bạn chưa biết
Ăn gan động vật có tốt không? Loại gan động vật nào đem lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất? Dưới đây là 9 lợi ích khi ăn gan động vật và gợi ý về ...
Thực phẩm là 'sát thủ' gây ung thư, nhiều người Việt nghiện ăn hàng ngày
Nhiều thực phẩm là món ăn ưa thích của người Việt như thịt hun khói, dưa cà muối, các món nướng... là 'sát thủ' gây ung thư cực cao.
Công ty sản xuất khuyến cáo dừng ăn ngay lập tức sản phẩm pate Minh Chay
Công ty TNHH hai thành viên Lối sống đã khuyến cáo với quý khách hàng mua sản phẩm Pate có ngày sản xuất từ 1/7 đến 28/8/2020 dừng ăn ngay lập tức, cách ly pate ...
10 tuyệt chiêu để ăn uống thoải mái cũng không lo béo
Để giảm cân hiệu quả thì bạn đừng bao giờ bỏ qua 10 bí kíp vàng dưới đây.
Sự thật đằng sau món gà hong gió mà giới nhà nhau đua nhau mua ăn
Đằng sau món ăn có tên khá lãng mạn gà hong gió lại là một câu chuyện cực kì tàn nhẫn.
Những thực phẩm chứa nhiều collagen, chống lão hóa, cho làn da căng mịn
Một trong những nguyên nhân làm da bị lão hóa là do collagen trong cơ thể sản sinh ngày càng ít, để tăng cường khả năng sản sinh collagen trong da, chúng ta cần nạp ...
Những 'đại kỵ' khi ăn trứng vịt lộn không phải ai cũng biết để tránh rước họa vào thân
Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, tốt cho cơ thể. Thế nhưng không phải ai ăn trứng vịt lộn cũng tốt hoặc ăn vào thời điểm nào cũng được. Nếu ăn sai cách ...
Những thực phẩm tuyệt đối không ăn vào mùa hè
Ăn uống đúng cách là việc rất cần thiết mà bạn phải thực hiện nếu như muốn có một sức khỏe tốt giữa mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm bạn ...
Ăn rau muống mà cứ mắc phải những sai lầm này thì chẳng khác nào rước bệnh vào người
Rau muống là một trong những loại rau được yêu thích nhất trong mùa hè với hương vị giòn đậm, dễ ăn. Tuy nhiên, có một số sai lầm khi ăn rau muống mà nếu ...
Ăn cơm kiểu này rước đủ bệnh vào người, dừng lại ngay kẻo 'ân hận mấy cũng muộn'
Những sai lầm khi ăn cơm dưới đây khiến cho cơ thể của bạn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe, cần bỏ ngay trước khi quá muộn.
